決明子茶多久喝一次

  決明子可泡茶飲用,藥理功效很多,而且沖泡方法簡單,飲用可以降壓、抗菌和降低膽固醇,對身體的好處是很多的。那么,決明子茶多久喝一次好呢?下面一起來了解看看。
決明子茶多久喝一次
  決明子茶多久喝一次
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  這個是沒有定量的,要根據人的體質而來,對于身體素質比較差的人來說,一天喝一次,或者是兩天喝一次都沒有問題,而對于血熱的患者來說,每天喝兩次或者是三次,而具體的次數要根據專業人士的建議。對于普通人來說,可以將決明子泡水當作茶水飲用,每天適量就好。
決明子茶多久喝一次
  喝決明子茶的注意事項
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  1、決明子性微寒,容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人,不宜飲用此茶。
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  2、孕婦禁用。
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  3、脾胃虛寒、氣血不足者不宜服用。
決明子茶多久喝一次
  決明子茶泡法
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  1、決明子綠茶
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  原料:決明子、綠茶各5g。
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  制法:將決明子用小火炒至香氣溢出時取出,候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分鐘后即可飲服。隨飲隨續水,直到味淡為止。
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  功效:此茶清涼潤喉,口感適宜,具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。
決明子茶多久喝一次
  2、山楂決明子茶
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  原料:山楂15克、荷葉15克、決明子10克,用法:水煎飲其汁液。功效:用于糖尿病。
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  做法:干山楂、決明子各30~50克,除去雜質后放入保溫瓶中,沖入剛燒好的開水,浸泡1-2小時后即可當茶飲。飲完1瓶后再加開水浸泡飲服,可連續服用3次。長期服用可將血壓控制在正常水平。
決明子茶多久喝一次
  3、杞菊決明子茶
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  原料:枸杞子10克,菊花3克,決明子20克。
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  做法:將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中,用沸水沖泡,加蓋,悶15分鐘后可開始飲用。
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  用法:當茶,頻頻飲用,一般可沖泡3至5次。
決明子茶多久喝一次
  喝決明子茶要注意用量,適量的飲用才能對身體有好處。另外,決明子茶也有禁忌人群,對于不適宜喝決明子茶的人群來說要忌飲,以免飲用不當而引起身體不適。
責編:紅豆
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