決明子茶怎么泡

  決明子茶是豆科草本植物的成熟種子,味苦、甘而性涼,有不錯的藥用價值,泡茶飲用可保健身體健康,是藥理功效很不錯的飲品。那么,決明子茶怎么泡呢?下面一起來了解看看。
決明子茶怎么泡
  決明子茶怎么泡?
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  決明子茶沖泡方法很多,可以簡單沖泡飲用,也可以加入一些綠茶、甘菊、山楂等一起搭配泡飲,也別有一番滋味。決明子茶搭配泡法如下:
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  1、決明子綠茶
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  原料:決明子、綠茶各5g。
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  制法:將決明子用小火炒至香氣溢出時取出,候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分鐘后即可飲服。隨飲隨續水,直到味淡為止。
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  功效:此茶清涼潤喉,口感適宜,具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。
決明子茶怎么泡
  2、山楂決明子茶
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  原料:山楂15克、荷葉15克、決明子10克,用法:水煎飲其汁液。功效:用于糖尿病。
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  做法:干山楂、決明子各30~50克,除去雜質后放入保溫瓶中,沖入剛燒好的開水,浸泡1-2小時后即可當茶飲。飲完1瓶后再加開水浸泡飲服,可連續服用3次。長期服用可將血壓控制在正常水平。
決明子茶怎么泡
  3、杞菊決明子茶
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  原料:枸杞子10克,菊花3克,決明子20克。
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  做法:將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中,用沸水沖泡,加蓋,悶15分鐘后可開始飲用。
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  用法:當茶,頻頻飲用,一般可沖泡3至5次。
決明子茶怎么泡
  4、決明子花草茶搭配蜂蜜飲
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  原料:炒決明子10~15克,蜂蜜20~30克。
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  做法:將決明子搗碎,加水300~400毫升煎煮10分鐘,沖入蜂蜜攪勻服用。
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  用法:早晚兩次。
決明子茶怎么泡
  決明子茶飲用注意事項
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  1、決明子性微寒,容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人,不宜飲用此茶。
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  2、孕婦禁用。
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  3、脾胃虛寒、氣血不足者不宜服用。
決明子茶怎么泡
  決明子作為一味中藥也有它的不良反應,也有它的不適宜人群,因此喝決明子茶要根據個人情況合理選擇,勿盲目飲用,更不宜大量飲用。
責編:紅豆
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