胃不好的不能喝什么茶,胃不好這六種茶別喝

? ? ? ?喝茶是一種品位也是一種生活方式,隨著社會生活水平和健康意識的提高,以及人們對生活的品質的要求不斷提高,越來越多的人意識到喝茶對于養生的功效之多,于是越來越多的人開始喜歡上喝茶,喝茶的人群也從原來的老年人居多向現在的年輕人群擴散。
?
  每個人都有自己所鐘愛的幾款茶或是幾類茶,雖然說茶適口為珍,但是茶不能單看自己的喜好來選擇,因為茶的性質各不相同,長期喝不適合自己的身體的茶,對身體可能是有害而無利。
?
  比如下面這幾款茶就是對腸胃不好的,腸胃不好的人喝了就更不好了,所以一定要注意一下。
?
  一、涼茶
?
  人們將藥性寒涼、能消解人體內熱的中草藥煎水當飲料飲用,這就是涼茶,用以消除夏季人體內的暑氣,或是治療冬日干燥所引起的喉嚨疼痛等疾患,一些配方類茶飲料也統稱為涼茶。 ? ? ??\
?
  涼茶既然是用來消暑去燥,可見它是“很寒”的一類茶,有胃病的人要盡量少喝涼茶。
?
  二、白茶
?
  白茶向來有著“一年茶,三年藥,七年寶”的說法,近些年來,由于白茶的藥用價值逐漸受到人們的重視,所以越來越多的人開始成為白茶的忠實粉絲。
?
  但是實際上白茶其實是屬涼性的,不宜多喝,尤其是腸胃不好的人群。不過存放時間比長的老白茶,由于存放中得到了一定的氧化發酵,涼性轉為溫性,是可以適當飲用的。 ? ? ?\
?
  三、生普
?
  普洱茶在業界被公認為是對人體益處最多的茶類,普洱茶根據是否經過了人工發酵,分為熟普和生普兩種,熟普經過了渥堆發酵工藝,茶性得到了緩和,屬于熱性茶,對于胃寒的人是有好處的。\
?
  但是生普茶性較強,對胃的刺激性也會比較強,所以有胃病的茶友要適當少喝生普。
?
  四、綠茶
?
  綠茶具有較好的清熱利尿的作用,是有助于人體排除有害物質的,對于身體濕熱的人效果是最好的,所以說北方的茶友長期喝綠茶的話可能會出現身體不適的情況,像龍井、碧螺春、毛尖等都是綠茶,胃不好的人常喝這些茶的話很可能引起胃部的不適。 ? ??\
?
  五、黃茶
?
  黃茶和綠茶的加工方法是比較相似的,只是在加工的過程中加了一道閃黃的程序,從而讓茶葉呈現“黃葉黃湯”。
?
  黃茶性涼,對胃的刺激是比較大的,市場上主要的黃茶品種是君山銀針、霍山黃芽等,一般來說產量是比較少的,主要在本地市場銷售,所以比較難見到。 ? ? ? ?\
?
  六、菊花茶
?
  菊花茶因為能夠清熱解毒、清肝明目等功能受到很多人的喜愛,但是菊花茶中的微量脂肪有可能讓人體發寒,使免疫力下降。中醫就強調,有些茶飲屬清熱解毒的藥性,應該是在感冒或是感染期中飲用,如平時喝太多,會讓體質越來越虛寒。 ? ?\
?
  腸胃健康的人尚且只能一周喝一兩次,有體虛、脾虛、胃寒以及腹瀉的人就更加要注意盡量少喝了,多喝的話可能會引起胃甚至身體的不適。
?
  以人體的胃為例,我們可以看出喝茶一定要根據自身情況來做選擇,并不是只要適合自己的口味就是好茶,茶最重要的是要適合自己,這樣才能既讓茶充分實現它的價值,我們也能得到養生保健的功效。
?
  每次喝都不能超過5朵,體質虛弱者、老年人、小孩的話,3朵都嫌多(建議不喝)!孕婦不能喝,過敏體質不能喝,寒性體質不能喝,咽喉炎不能喝。
責編:茶藝道
普洱茶品牌推薦
?

爱搞搞-爱色哥-爱色电影网-爱撸撸-爱色堂-爱图客